Labas & Hallo!

Ich bin Jurate, deine tägliche Erinnerung zur Selbstliebe

Über mich   Kennenlernen
Über mich   Kennenlernen

Über mich

Die Taten sind mir wichtiger als viele hübsche Worte, daher fasse ich mich kurz. Der Mix mit den Eigenschaften: Treue, Enthusiasmus, Menschenliebe, Humor, Motivation, Beharrlichkeit beschreibt mich am besten.
Als hochsensible Person kann ich mich in die Emotionen anderer Mitmenschen einfühlen, und somit deren Anliegen leicht nachempfinden. Ich sehe und spüre die Mitmenschen mit meinem Herzen am intensivsten.


Ich bin seit vielen Jahren Yoganeugierige, und erst vor ein paar Jahren wurde ich zu Yogabegeisterte. Ich arbeite lieber auf der Yogamatte als am Schreibtisch. Durch die Yin Yoga-Leidenschaft habe ich für mich auch Reiki entdeckt und lieben gelernt. Meiner Intuition folge ich seit Kindesalter. Sie ist mein Anker, wenn es um Entscheidungen geht oder um das Zwischenmenschliche.
Humor ist mein stetiger Begleiter, gerade in schwierigen Zeiten lässt der die Herausforderungen aus anderer Perspektive und mit etwas Abstand zu betrachten. Einmal im Leben wünsche ich mir im Film von Bjarne Mädel und Jürgen Vogel dabei zu sein. Vielleicht eine Nebenrolle als Yogini. Ursprünglich komme ich aus Litauen und lebe seit mittlerweile 25 Jahren in Norddeutschland. Meine Familie (mein liebster Mann & meine kleine Tochter) sind mein Zuhause und mein Energiezentrum. Wir wachsen, lachen zusammen, bereichern uns, und lernen voneinander.
Ich habe in meiner Heimat viel gesehen und erlebt, das hat meinen Sinn für das Wesentliche geschärft. Die Ostsee in Klaipeda und die Elbe in Hamburg, das Wasser verbindet meine alte Heimat in Litauen und neues Zuhause in Hamburg.

Meine Vision: so viele Mitmenschen wie möglich mit Yin Yoga Praxis zu begeistern, und sie zu motivieren, in die entspannende & heilende Welt einzutauchen, und das Herz erwärmen zu lassen. Und das ohne verschreibungspflichtiges Rezept.

Weiterlesen


Mein Angebot

Hier findest du eine Übersicht meiner Yoga-Angebote. Ich freue mich, dich bald auf der Yogamatte zu begrüßen!


Yin Yoga

Meditation

Business Yoga

Outdoor Yoga Kurs



Yoga-Event

Einmal im Monat biete ich ein Yoga-Event an (zu verschiedenen Schwerpunkten, wie zum Beispiel Rücken, Nacken und Füße), der 2-3 Stunden dauert.
Die Yoga-Events finden beim angenehmen Wetter draußen statt oder im gemütlichen Yoga Raum in Hamburg Niendorf. Wir üben verschiedene Achtsamkeitsarten, um unsere Energiereserven aufzuladen und mehr Freude und Gelassenheit zu entwickeln für den Alltag.
Termine werden auf der Website, WhatsApp, Instagram & Facebook bekanntgegeben.



Datum Was Wo
freitags Let’s Yin ins Wochenende - fester Yin Yoga Kurs Berenberg-Gossler-Haus, Niendorf
Let’s Yin ins Wochenende - fester Yin Yoga Kurs freitags
15-16h in Kleingruppe (max. 8 Teilnehmende)
im Berenberg-Gossler-Haus, Niendorfer Kirchenweg 17, Hamburg Niendorf

Lass uns gemeinsam achtsam ins Wochenende beim Yin Yoga fließen. Gönne dir eine Stunde Zeit Entspannung, Muskeldehnung und Zeit mit dir selbst auf der Yogamatte.

Du brauchst keine Yogaerfahrung haben. Bring gern deine Yogamatte, was zu trinken und Neugierde mit. Ich freue mich auf dich. Ich liebe es, Yogakurse für Kleingruppen zu unterrichten (höchstens 8 Teilnehmende). Dadurch kann ich individuell auf dich eingehen und mehr Aufmerksamkeit schenken.

Kosten: 72 EUR für 4 Termine ( 7.2., 14.2., 21.2., 28.2.2025). Es ist ein fester Kurs, der nur als Ganzes gebucht werden kann.

Verbindliche Anmeldung bis zum 22.01.2025 über kontakt@jurate-yoga.de

Du kannst kostenlos stornieren 6 Tage bis zum Kursbeginn.
Bei einer späteren Absage ist der Betrag ausnahmslos 100% fällig. Vielen Dank für dein Verständnis.
Wenn du ein einem der Termine nicht teilnehmen kannst, kannst du eine Ersatzperson organisieren.


Vita

Yoga Teacher 200h (UNIT Yoga Hamburg)

Yin Yoga Lehrerin (Katrin Franzke)

Yin Yoga Fortbildung (Markus Gies)

Andere Weiterbildungen:

Meditation (UNIT Yoga bei Holger Zapf)

Progressive Muskelrelaxation (AHAB Akademie)

Kontakt


Schreibe mich gerne über das Kontaktformular an,
oder erreiche mich per Telefon: 0171 7665000.
Ich freue mich auf Dich!